September månad är här. Höstens första dagar när löven börjar skifta i gult och rött och påminner oss om att de snart tänker släppa taget om grenen de hängt i hela sommaren, och falla till marken. På samma ställe där lövet har suttit kommer det i vår att knoppas ett nytt löv .

Hösten får mig att tänka på om jag har något löv i mitt liv som suttit så länge att det är dags att släppa taget för att ge plats åt något nytt. Det kan vara något stort eller något smått. En tanke, en känsla eller ett handlingsmönster som jag har fastnat i och som jag behöver ersätta med någonting nytt, som passar mina nuvarande behov på ett bättre sätt?
Har du någon återkommande tanke som du inte vill tänka?
Har du någon olustig känsla som du inte vill känna?
Har du något handlingsmönster som du gärna skulle vilja bryta?
Grattis! Nu är det höst. Tiden för att göra den förändringen som du länge velat, men inte kommit till skott med.

Jag tänker göra det nu, det blir inte bättre läge än så här. Hör gärna av dig om du känner att du vill ha stöd i att ta ett steg i rätt riktning, i din riktning.

Hur vi mår och hur det går. Två sätt att mäta framgång. Hur vet vi att vi är framgångsrika? Hur vet vi att vi nått våra mål? Ska jag vara nöjd med det jag har eller hela tiden sträva efter förändring/förbättring? Måste jag välja?
Nej, vi behöver inte välja. Vi kan äta kakan och ha den kvar :) Det finns ett fint ordstäv som för evigt sitter präntat på underarmen på en av mina nära vänner, det lyder så här: “live the life you love, love the life you live” Visst är det ett skönt sätt att leva?

Hur reagerar du när någon berättar något för dig som kanske inte känns så positivt kring vad du gör?

Det pratas mycket om att vi skall ge varandra feedback men hur gör man och hur tar jag själv emot den.
Hur bemöter du en person som kanske precis samlat kraft för att ge dig möjlighet att utvecklas.
För det är ju precis det som feedback är till för.

Om du har förmågan att ta emot även sådant som kanske känns jobbigt att höra och använda det för att utveckla dig själv så kommer du att utvecklas fortare, än om du förblir ovetande om det du gör som kanske inte är så bra.
Om du också har förmågan att ta emot den så att du fortlöpande får feedback så ökar du ytterligare möjligheter
för din egen utveckling.
Vi bör vara väldigt tacksamma för att det finns personer som vågar. Som tar mod till sig och säger det som kanske många tänker.
När det gäller att vara den som ger feedback så är en bra fråga att ställa sig själv vad syftet till feedbacken är (om den är negativ).Positiv feedback kan du gödsla med ,men se till att du menar det du säger.
Vill jag att personen skall utvecklas eller vill jag bara såra och ge igen.
Om svaret är att hjälpa personen att utvecklas, fundera då på hur du skall säga det du vill ha sagt så att mottagaren kan ta emot det du har att säga.

När gav du feedback senast och när fick du från någon?
Börja redan idag och fundera på vem du vill utveckla och vem du kanske bara vill rosa
och förgylla dagen för!

Lycka till!